Будите мајке и очеви

Како престати осећати кривицу због тога што толико вичете на децу, помозите!


Када постанемо родитељи, трудимо се да васпитавамо своју децу тако да буду срећна и да немају проблема. Међутим, бити родитељи није лако и не испоставља се увек онако како бисмо желели. Недостатак времена, умор који се накупља због посла, сопствени карактер деце или ситуација у којој се породица налази су фактори који отежавају проналажење савршенства у образовању. И понекад, Упадамо у замку употребе викања и претњи са децом. Након њих, можемо стићи осећати кривицу, јер знамо да то није најбоље образовно средство.

Али зашто вичемо својој деци? То је често због чињенице да одрасли у плачу пронађу ресурс са претпостављеним предностима као што су: чињеница да је брз и лак за употребу, за њега не треба интелектуално трошење, може да постигне краткорочни циљ или да усади карактер ауторитет за корисника.

Надаље, викање се користи за "контролу" дјетета када нема довољно ресурса за његово образовање. Заправо, са Универзитета у Питтсбургху и Мицхигану објашњава се да је 45% мајки и 42% очева признало да су повикале и да су у неким случајевима вређале своју децу.

С друге стране, то се мора узети у обзир еволутивни ритам детета је различит од ритма одрасле особе, што може створити сукобе који заврше у вриштању. То се може видети у различитим околностима:

- Удовољите потребама
Деца имају потребу да им се потребе одмах испуне. То јест, ако у окружењу постоји нешто што вам се чини занимљиво, попут звука, ударног предмета итд. одмах ћемо га истражити. То радите зато што морате да разумијете околину око себе. Супротно томе, одраслима не треба ова непосредност јер имају друге матуралне ритмове и другу енергију.

- Требају им други пута
Због начина живота који данас водимо родитељи, потребно нам је да се ствари брзо заврше. Деци је, са друге стране, потребно време да истраже околину. То чини одрасле нестрпљиве према малишанима, а појављују се врискови и гњев.

- различита 'очекивања'
Родитељи често очекују своју децу која нису стварна. Оне се морају прилагодити узрасту детета, његовим могућностима и то се понекад не дешава.

Можете то да проверите Та неусклађеност ритма одраслих и деце изазива сукобе. Љутња, претње и врискови преузимају контролу у образовању малишана. То, поред тога што изазива врло негативне последице за децу, код одраслих изазива врло снажан осећај кривице.

Када се дете роди, одрасли одмах преузимају улогу васпитача. Не постоји универзално правило за образовање деце, па би родитељи требало да пренесу образовање својој деци најбоље што могу. То доводи до инсталације осећај кривице код родитеља верујући да не доносе исправне одлуке за извршавање овог задатка.

Штавише, постоје студије које показују да је викање на децу прво међу свим узроцима кривице код родитеља у образовању њихове деце. Тај осећај кривице се појављује због властитог родитељи су свесни да немају довољно алата и неопходно за оспособљавање за образовање своје деце.

Када постанете родитељ, нормално је да се осећају кривицом када се одлучују у погледу неге и образовања деце. Проблем се појављује када изгубите контролу и могућност да воде нездрави живот или пате од депресије. Да се ​​то не би догодило морамо предузети неке мере да ублажимо осећај кривице. Између њих:

1. Пазите на себе
Да бисте гарантовали негу деце, прво морате да се бринете о себи. Морате одвојити време да бисте учинили ствари због којих се осећате добро и опуштате. Имајте свој простор да ствари видите са перспективе. Идите у биоскопе, изађите са партнером, упознајте пријатеље итд.

2. Алтернативни задаци између родитеља
Поделите кућне послове на правичан начин међу члановима породице. Тражење помоћи и понуда да контролише дневне ритмове и енергију елиминише осећај кривице услед умора и стреса.

3. Чувајте се ствари које то нису
Осјећај кривице због посла и немогућности провести толико времена колико желите са својом дјецом и рјешење да се осјећате боље ако се претјерано бринете о бризи о дјеци бит ће контрапродуктивна реакција. Морате знати да делегирате и верујете свом партнеру или неговатељима деце. Биће важније да дете проведе са њим мало мање времена, али да оно буде квалитетно, што више времена 'препојено' стресом.

4. Викање не мора бити лоше.
Морате схватити чињеницу да викање на дете није лоше. Биће када интензитет и фреквенција са којом се ради не буду контролисани.

5. Ако је викање навика
Када се то догоди, одрасли ће можда морати да науче како да контролишу свој бес и смањују стрес. За то ће бити потребно потражити помоћ од стручњака.

Можете прочитати још сличних чланака Како престати осећати кривицу због тога што толико вичете на децу, помозите!, у категорији Бити мајке и очеви на лицу места.


Видео: Филм Чудо - Chudo детаљно преведен на српски (Октобар 2021).