Ментални поремећаји

Физички проблеми код деце због злоупотребе технологије


Много је предности које нове технологије пружају у развоју деце, све док се оне добро користе.

Прекомерно време које деца проводе на мобилном телефону, рачунару, таблетима и видео конзоли може довести до појаве повреда и патологија за живот деце. Сазнајте о најчешћим физичким повредама деце због злоупотребе нових технологија.

Провођење много сати испред рачунара у лошем држању често доводи до проблема са леђима и боловима, као и понављајући покрети мишем и тастатуром могу проузроковати повреде зглоба и руку попут синдрома карпалног тунела или тениског лакта. То можемо да избегнемо тако што децу подучимо правилној хигијени постулара за столом испред рачунара и прилагодимо столицу и столић њиховој величини, као и забрањује употребу рачунара на коленима на софи или лежање у кревету. Такође је веома згодно да дете устаје и креће се сваког сата испред рачунара.

Што се тиче мобилног телефона, проблем је сличан јер повреде које могу настати као што су тендонитис или упале зглобова такође потичу из понављања геста, посебно палцем. Решење, ограничите време које дете проводи са мобилним телефоном.

И на исти се начин дешава с конзолама или таблетама, подвргавајући тијелу лошим положајима и понављајућим покретима, вишак времена ствара проблеме са леђима и зглобовима који нису типични за дјетињство.

Други проблем који настаје употребом нових технологија је гојазност деце, због седећег начина живота који они узрокују. Гојазност која настаје поред кардиоваскуларни ризици, проблеми у развоју мишића и зглобова. Неколико студија показује да је физичка активност потребна од ране доби како би кичма добила свој коначни облик и да редовна физичка вјежба смањује ризик од болова у леђима.

Да бисте спречили ове проблеме, пратите држање своје деце док су она за рачунаром или се играју њиховим мобилним телефонима, таблетима ... и пазите да током сваког сата који прође (препоручује се да им није више од два) устану и крећу се.

Можете прочитати још сличних чланака Физички проблеми код деце због злоупотребе технологије, у категорији менталних поремећаја на лицу места.


Видео: DNK EMISIJA. OBLJUBLJENA, PA NE ZNA ČIJE JE DETE OFFICIAL VIDEO (Јули 2021).