Вредности

Опоравак после порођаја. Први дани


Након порођаја, многе мајке осећају да њихово здравље није добро и да им нелагода онемогућава уживање у новорођеној беби као што су сањале. Због овог недостатка информација, многе жене су узнемирене ситуацијама које су након порођаја сасвим нормалне.

Ова прва фаза обично траје седам до десет дана. Чак и ако сте отпуштени са материнства два дана након порођаја, и даље ће вам требати 5 до 7 дана да бисте се потпуно успоставили.

1. Исцрпљеност. Екстремни умор један је од првих симптома који ћете приметити. Трудови су тешко искуство од којег вам треба времена да се опоравите. Одмарајте се и спавајте с пажњом која је потребна новорођенчету. Њихов распоред храњења свака два до три сата, док покушавају да успоставе лактацију, отежавају сатима спавања да трају више од три до четири сата заредом. Из тог разлога, током првих неколико недеља можете бити веома уморни.

2. Вагинално крварење. Током првих сати након порођаја долази до вагиналног крварења, праћеног угрушцима. Губитак крви из вагине трајаће око 40 дана након порођаја и увек треба користити облоге, никако вагиналне тампоне. Ова цурења су првих недељу дана црвена, а затим се боја мало мења према смеђој.

3. Ознаке на лицу. Напоран рад и гурање можда су вам оставили модрице на јагодицама. Ови пролазни трагови на образима или коњунктиви нестаће у року од 24 сата.

4. Бодова. Без обзира припадају ли епизиотомији или царском резу, резови направљени за изгон или порођај бебе јако боле. Препоручљиво је прихватити лекове против болова који се нуде за ублажавање болова и користити их све док су вам потребни до опоравка.

- Епизиотомија. То је ожиљак у подручју сталног трења. Досадно када трља приликом ходања са супротном ногом или приликом промене положаја ако седите или лежите. Процес зарастања траје приближно 10 дана. Мењајте облоге свака 4 сата, оперите то подручје три или четири пута дневно, тако ћете избећи упале или инфекције. Примена локалне прехладе је врло корисна када постоји упала и ублажава бол у том подручју. Да бисте седели, можете користити посебне јастуке, обликоване попут пловка, који избегавају подупирање подручја епизиотомије.

- царски рез. То је рана на операцији абдомена и у почетку ће болети, али мало по мало постаће само сметња. Нормално је да не можете лоцирати бол на тачном месту ожиљка, јер је шав направљен у неколико слојева ткива, оно што примећујете је унутрашња рана. Можда ћете приметити и јастучасто подручје. Овај губитак осетљивости опоравља се мало по мало, али може трајати и до три месеца. Ако царски ожиљак поцрвени или ако течност или крв исцури, обратите се гинекологу, јер ови симптоми могу указивати на постојање инфекције или на појаву серома (накупљање серозне течности). Ово друго је најчешћа компликација и јавља се у скоро 5 процената случајева.

Марисол Ново. Уредник наше странице

Можете прочитати још чланака сличних Опоравак после порођаја. Први дани, у категорији Достава на лицу места.


Видео: Prvi mesec posle porodjaja - Postporodjajna depresija - Moje iskustvo (Децембар 2021).