Вредности

16 недеља трудноће

16 недеља трудноће


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Нормално је да жене на почетку трудноће осећају потребу да имају све под контролом, али када недеља 16 Трудница схвата да су неки аспекти ван њене контроле.

У овој фази ћете почети да испитујете како ћете се правилно носити са мајчинством и које приоритете бисте требали имати. Жена ће градити нови идентитет и биће боље прилагођена овој новој ситуацији.

То је 16. недеља трудноће, материца је већ достигла знатну величину и природно је да њен раст компримује неке крвне судове, отежавајући циркулацију крви. Неке жене могу искусити нелагодност, попут уморнијих ногу и отечених стопала. Поред тога, стрије се могу појавити на дојкама, стомаку, доњем делу леђа и бутинама жена.

У 16. недељи жена може доживети промене у целом телу, укључујући спољне гениталије. Вагина ће имати већу еластичност и више пражњења (белих и густих), а због ових промена можете развити инфекције вагиналног квасца. Што се тиче вулве, може доћи до упале и повећане пигментације, која прелази из ружичасте у плавичасту боју.

Још једна промена коју жена може доживети у овој фази је њен сексуални апетит. Хормони више неће бити узнемирени као првих месеци и жена ће осећати мање нелагодности, па ће се осећати боље у односу са партнером.

Од 16. недеље трудноће, жена ће се осећати анимираније, са више ентузијазма и са мање непријатности. Ваше емоције ће бити више под контролом.

У недеља 16 Жена мора поново да посети гинеколога, где ће проверити тежину и крвни притисак. Повољан је тренутак да жена подели своје сумње, страхове и недоумице са гинекологом и тако одагна проблеме које може имати са спавањем.

Можда ће предложити жени да изврши неке тестове како би се осигурало да је код ње и њене бебе све још под контролом. Први, тест крви или „троструки тест“ за мерење нивоа алфа-фетопротеина (АФП) и хормона хЦГ и естриола у мајчиној крви.

Ова фаза је такође погодно време за жену да се врати или умерено почне да се бави неком врстом спорта или физичке вежбе. Веома су добри у подстицању циркулације крви, ублажавању нелагодности у лумбалном делу и омогућавању женама да се осећају пријатно својим телом и имиџом. На пример, пливање је један од најчешће препоручених облика вежбања током трудноће.

Зубне шупљине и орална сепса су веома чести током трудноће, због недостатка витамина који доводи до задржавања хране између зуба. Због тога је веома важно одржавати оралну хигијену.

У недеља 16. трудноће, фетус обично мери између 12 и 18 центиметара и приближно је тежак око 150 грама. Полако постаје више беба, јер се у наредних неколико недеља и његова тежина и висина могу удвостручити.

У овој фази трудноће почињу да се формирају ваше руке и стопала. Ноге су дуже од руку и крећу се, а нокти на ногама почињу да расту.

Мозак ембриона се развија, као и читав његов централни нервни систем. Ембрион има исправљенију главу, мада још нема длаку. Капци су му и даље затворени, а срце дневно испумпа око 23 литре крви.

За жене је веома важно да стекну здраве прехрамбене навике у свим фазама трудноће. Нарочито од 16. недеље даље, пожељно је да жене започну дијету богату храњивим састојцима за своје тело и да обезбеде равнотежу угљених хидрата, масти и протеина. Морате избегавати превише калорија.

У овој фази када ембрион развија екстремитете тела, улога калцијума је веома важна, јер ће помоћи у формирању зуба, костију, поред тога што фаворизује женско тело. Сигурно ће вам, када обавите преглед код гинеколога, прописати додатак калцијума.

Гвожђе је такође важно и требало би да буде у исхрани труднице у овој фази. Требало би да једете више меса, махунарки и ораха.

Затвор који обично узнемирава труднице на почетку овог другог тромесечја, може се борити уз употребу најмање 8 чаша воде дневно.

У 16. недељи трудноће није пожељно да жена носи штикле или веома уску одећу, како би избегла поремећаје у циркулацији.

Жена има пуно право да буде одсутна са радног места ради лекарских прегледа и тестова.

Жена треба да избегава излагање сликама ако жели да постави собу за бебе. Важно је знати коју боју користите и не смете бити у дуљем контакту са њом јер може имати озбиљне последице на фетус.

Веома опрезно са инфузијама. Имајте на уму да постоје биљке које могу бити опасне по здравље фетуса. Могу изазвати спонтани побачај. Најбоље је увек се консултовати са својим лекаром.

У овој фази неке жене могу осетити прве покрете своје бебе.

Можете прочитати још чланака сличних 16 недеља трудноће, у категорији Фазе трудноће на лицу места.


Видео: Недеља о митару и фарисеју - јереј Немања (Јун 2022).


Коментари:

  1. Kazibar

    Извињавам се што се мешам, такође бих желео да изнесем своје мишљење.

  2. Muzahn

    Ова сјајна идеја је управо угравирана

  3. Jesper

    То може и треба да буде :) да се бескрајно расправља



Напиши поруку